[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.zapach czosnku czy cebuli.Przygotuj wielokolorowe warzywa, których widok ucieszy twoje oko, staraj się urozmaicać swoje posiłki.· Możesz mylić nieprzyjemne zapachy z nieprzyjemnym smakiem.Przejrzyj jeszcze raz fragment o nudnościach, aby się dowiedzieć, jak tego uniknąć.· Używaj sztućców plastikowych zamiast metalowych.· Pij wodę filtrowaną.Filtry nie są drogie i w dużym stopniu redukują smak i zapach chemikaliów tak częsty w wodzie z kranu.· Dodatkowa dawka cynku może poprawić odczuwanie smaku.Zapytaj o to lekarza.· Utrzymuj jamę ustną, język i zęby w czystości.Często płucz usta, aby usunąć nieprzyjemny smak.Słowa do zapamiętaniaAnoreksja - utrata apetytu Kacheksja - utrata masy ciała, tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej.Nasycenie - uczucie pełności po zjedzeniu posiłku.Wczesne nasycenie - uczucie pełności i brak apetytu po zjedzeniu małej ilości pokarmu.Brak łaknieniaNie myl braku apetytu występującego u pacjentów z chorobą nowotworową, z tak zwanym jadłowstrętem psychicznym (anorexia nervosa), który nie ma żadnego związku z nowotworem.Wczesne nasycenie może zabić apetyt, utrudniając racjonalne odżywianie.Brak apetytu prowadzi do utraty masy ciała, niedożywienia i obniżonej odporności na infekcje.PrzyczynyBrak łaknienia nie ma przeważnie jednej przyczyny, jest rezultatem kilku czynników.· Toksyczne skutki terapii - skutki uboczne, takie jak nudno-ści, obolała jama ustna i gardło, skurcze żołądka i zmiany w odczuwaniu smaku mogą zmniejszyć apetyt.· Miejscowe skutki istnienia guza - Guz w przewodzie pokarmowym może być przeszkodą dla przesuwania się pokarmu co prowadzi do utraty apetytu.Niektóre guzy produkują związki chemiczne, które mają wpływ na układ hormonalny, powodujący uczucie wczesnego nasycenia.· Operacja chirurgiczna - usunięcie jakiejkolwiek części przewodu pokarmowego może zmniejszyć zdolność przyjmowania pokarmów i ochotę do jedzenia.Sposoby zwalczania braku apetytuPodczas planowaniu swoich posiłków pamiętaj, że:· Największy apetyt występuje rano, więc niech twoje śniadanie będzie największym objętościowo posiłkiem dnia.· Planuj posiłki i rób zakupy sam, jeśli oczywiście pozwala ci na to stan zdrowia.· Jedz sześć małych posiłków dziennie zamiast trzech większych albo co godzinę przekąś coś treściwego.· Jedz zawsze, gdy jesteś głodny, nie czekaj na odpowiednią do posiłku porę.· Zrób wszystko, by twego domu nie wypełniały zapachy kuchenne.Gdy jesz, pamiętaj że:· Płynne posiłki są bardziej zachęcające niż stałe.Zamiast jedzenia całych owoców i warzyw pij soki ze świeżych owoców i warzyw, zamiast jedzenia fasoli sojowej pij mleko sojowe.Dodawaj miękkie owoce do koktajli mlecznych.· Nie pij płynów do posiłków.Zaczynaj posiłek od potraw najbardziej wartościowych.· Unikaj potraw i napojów niskokalorycznych i niskobiał-kowych (herbata, kawa, napoje gazowane).Napoje z dużą ilością wody zabijają apetyt i sycą bez dostarczania organizmowi kalorii i białka.· Unikaj surowych warzyw.Rozdrobnij jarzyny ugotowane na parze i dodawaj je do potraw wysokokalorycznych.· Dodaj oliwę lub olej słonecznikowy do potraw, aby zwiększyć w nich zawartość tłuszczu.Następujące rady mogą ci pomóc w poprawieniu apetytu:· Popytaj w aptece o wzbogacone pożywienie w puszkach, to wygodne w stosowaniu źródło składników odżywczych.· Nie wyczerpujące ćwiczenia gimnastyczne mogą wzmóc apetyt.Zapyta] lekarza, czy możesz zrobić krótkie spacery przed posiłkiem.· Zadba] o miłą atmosferę podczas posiłku.Zapal świecę, włącz cichą muzykę, ładnie i kolorowo nakryj do stołu.· Bardzo słodkie i cierpkie potrawy pobudzają produkcję śliny.Ssij plasterek cytryny lub wypij lemoniadę.ZAPALENIE BłONY śLUZOWEJ JAMY USTNEJ I PRZEłYKUZapalenie błony śluzowej zaczyna się od uczucia suchości i zaczerwienienia.Jama ustna i gardło stają się obolałe.Potem następuje obrzęk, nadżerki i w niektórych przypadkach krwawienie.Stan zapalny jest bolesny i ogranicza spożywanie pokarmów, psuje całą przyjemność posiłku.Mówienie przychodzi z trudem, bólowi w jamie ustnej często towarzyszy ból głowy.Otwarte rany zwiększają ryzyko wystąpienia infekcji.Do zapamiętaniaZapalenie błony śluzowej - stan zapalny wyściółki jamy ustnej i przełyku.Stomatitis - zapalenie błony śluzowej jamy ustnej i dziąseł Nadżerki - ubytki nabłonka błony śluzowej Owrzodzenie - ubytki błony śluzowej, głębsze niż nadżerki Zapalenie przełyku - zapalenie błony śluzowej przełyku.Dysfagia - utrudnienie połykania.Przyczyny zapalenia śluzówki· Chemioterapia - wstrzymuje podział komórek błony śluzowej języka, warg, dziąseł i podniebienia, a także dna jamy ustnej i przełyku.Jeżeli złuszczają się komórki warstwy zewnętrznej czyli nabłonka, to nie zastępują ich komórki nowe.Tak powstaje stan zapalny z nadżerkami już w trzy dni po chemioterapii, a po tygodniu może się rozwinąć owrzodzenie [ Pobierz całość w formacie PDF ]
zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl odbijak.htw.pl
.zapach czosnku czy cebuli.Przygotuj wielokolorowe warzywa, których widok ucieszy twoje oko, staraj się urozmaicać swoje posiłki.· Możesz mylić nieprzyjemne zapachy z nieprzyjemnym smakiem.Przejrzyj jeszcze raz fragment o nudnościach, aby się dowiedzieć, jak tego uniknąć.· Używaj sztućców plastikowych zamiast metalowych.· Pij wodę filtrowaną.Filtry nie są drogie i w dużym stopniu redukują smak i zapach chemikaliów tak częsty w wodzie z kranu.· Dodatkowa dawka cynku może poprawić odczuwanie smaku.Zapytaj o to lekarza.· Utrzymuj jamę ustną, język i zęby w czystości.Często płucz usta, aby usunąć nieprzyjemny smak.Słowa do zapamiętaniaAnoreksja - utrata apetytu Kacheksja - utrata masy ciała, tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej.Nasycenie - uczucie pełności po zjedzeniu posiłku.Wczesne nasycenie - uczucie pełności i brak apetytu po zjedzeniu małej ilości pokarmu.Brak łaknieniaNie myl braku apetytu występującego u pacjentów z chorobą nowotworową, z tak zwanym jadłowstrętem psychicznym (anorexia nervosa), który nie ma żadnego związku z nowotworem.Wczesne nasycenie może zabić apetyt, utrudniając racjonalne odżywianie.Brak apetytu prowadzi do utraty masy ciała, niedożywienia i obniżonej odporności na infekcje.PrzyczynyBrak łaknienia nie ma przeważnie jednej przyczyny, jest rezultatem kilku czynników.· Toksyczne skutki terapii - skutki uboczne, takie jak nudno-ści, obolała jama ustna i gardło, skurcze żołądka i zmiany w odczuwaniu smaku mogą zmniejszyć apetyt.· Miejscowe skutki istnienia guza - Guz w przewodzie pokarmowym może być przeszkodą dla przesuwania się pokarmu co prowadzi do utraty apetytu.Niektóre guzy produkują związki chemiczne, które mają wpływ na układ hormonalny, powodujący uczucie wczesnego nasycenia.· Operacja chirurgiczna - usunięcie jakiejkolwiek części przewodu pokarmowego może zmniejszyć zdolność przyjmowania pokarmów i ochotę do jedzenia.Sposoby zwalczania braku apetytuPodczas planowaniu swoich posiłków pamiętaj, że:· Największy apetyt występuje rano, więc niech twoje śniadanie będzie największym objętościowo posiłkiem dnia.· Planuj posiłki i rób zakupy sam, jeśli oczywiście pozwala ci na to stan zdrowia.· Jedz sześć małych posiłków dziennie zamiast trzech większych albo co godzinę przekąś coś treściwego.· Jedz zawsze, gdy jesteś głodny, nie czekaj na odpowiednią do posiłku porę.· Zrób wszystko, by twego domu nie wypełniały zapachy kuchenne.Gdy jesz, pamiętaj że:· Płynne posiłki są bardziej zachęcające niż stałe.Zamiast jedzenia całych owoców i warzyw pij soki ze świeżych owoców i warzyw, zamiast jedzenia fasoli sojowej pij mleko sojowe.Dodawaj miękkie owoce do koktajli mlecznych.· Nie pij płynów do posiłków.Zaczynaj posiłek od potraw najbardziej wartościowych.· Unikaj potraw i napojów niskokalorycznych i niskobiał-kowych (herbata, kawa, napoje gazowane).Napoje z dużą ilością wody zabijają apetyt i sycą bez dostarczania organizmowi kalorii i białka.· Unikaj surowych warzyw.Rozdrobnij jarzyny ugotowane na parze i dodawaj je do potraw wysokokalorycznych.· Dodaj oliwę lub olej słonecznikowy do potraw, aby zwiększyć w nich zawartość tłuszczu.Następujące rady mogą ci pomóc w poprawieniu apetytu:· Popytaj w aptece o wzbogacone pożywienie w puszkach, to wygodne w stosowaniu źródło składników odżywczych.· Nie wyczerpujące ćwiczenia gimnastyczne mogą wzmóc apetyt.Zapyta] lekarza, czy możesz zrobić krótkie spacery przed posiłkiem.· Zadba] o miłą atmosferę podczas posiłku.Zapal świecę, włącz cichą muzykę, ładnie i kolorowo nakryj do stołu.· Bardzo słodkie i cierpkie potrawy pobudzają produkcję śliny.Ssij plasterek cytryny lub wypij lemoniadę.ZAPALENIE BłONY śLUZOWEJ JAMY USTNEJ I PRZEłYKUZapalenie błony śluzowej zaczyna się od uczucia suchości i zaczerwienienia.Jama ustna i gardło stają się obolałe.Potem następuje obrzęk, nadżerki i w niektórych przypadkach krwawienie.Stan zapalny jest bolesny i ogranicza spożywanie pokarmów, psuje całą przyjemność posiłku.Mówienie przychodzi z trudem, bólowi w jamie ustnej często towarzyszy ból głowy.Otwarte rany zwiększają ryzyko wystąpienia infekcji.Do zapamiętaniaZapalenie błony śluzowej - stan zapalny wyściółki jamy ustnej i przełyku.Stomatitis - zapalenie błony śluzowej jamy ustnej i dziąseł Nadżerki - ubytki nabłonka błony śluzowej Owrzodzenie - ubytki błony śluzowej, głębsze niż nadżerki Zapalenie przełyku - zapalenie błony śluzowej przełyku.Dysfagia - utrudnienie połykania.Przyczyny zapalenia śluzówki· Chemioterapia - wstrzymuje podział komórek błony śluzowej języka, warg, dziąseł i podniebienia, a także dna jamy ustnej i przełyku.Jeżeli złuszczają się komórki warstwy zewnętrznej czyli nabłonka, to nie zastępują ich komórki nowe.Tak powstaje stan zapalny z nadżerkami już w trzy dni po chemioterapii, a po tygodniu może się rozwinąć owrzodzenie [ Pobierz całość w formacie PDF ]