[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Czyżbyśmy wszyscy byli nosicielami komórek nowotworowych? Teoretycznie tak, ale w codziennym życiu wszystko zależy od nas samych, a dokładniej od naszego systemu odpornościowego.Jeszcze na początku XX wieku dr Passet dowiódł, że w samych tylko komórkach mózgu znajdują się 23 rodzaje bakterii, m.in.: gronkowiec, bakterie Frenkela, zarazki gruźlicy, ale nie oznacza to, że człowiek musi zachorować na choroby, powodowane przez te bakterie.W organizmie zdrowego człowieka są siły obronne, które chronią go przed tysiącem różnych chorób.Podkreślam jednak: tylko zdrowego człowieka, a zdrowie zależy od bardzo wielu czynników: higieny, kultury żywienia, sposobu myślenia i postępowania, a nawet od zwykłej higieny osobistej.Dopóki uczeni i lekarze nie dotrą do prawdy, proponuję osobom chorym, które mają choćby minimalne szansę na przeżycie, aby pomogły sobie same.Gdy analizuję przypadki wyleczenia chorych, którym miałem szczęście pomóc lub gdy czytam o wyleczeniach innych osób, chorych na raka, zauważam określoną regularność.W momencie gdy człowiek, stojący w obliczu śmiertelnego niebezpieczeństwa, stwarza dla swojego organizmu surowe, czasem wręcz ekstremalne warunki w celu oczyszczenia organizmu (zmiana nawyków żywieniowych, głodówka, hartowanie, zmiana sposobu myślenia, postępowania, podejścia do problemów życiowych, itp.), które wielokrotnie podnoszą sprawność układu odpornościowego - choroba ustępuje.A więc nie traćmy czasu! Trzeba działać! Wszystko zależy od nas samych.Wszystkie opisane powyżej sposoby i metody dotyczą osób, które dotknęła choroba nowotworowa.Kiedy w jednej z audycji radiowych poproszono mnie o podanie sposobów ustrzeżenia się przed nowotworami, odpowiedziałem w następujący sposób:1.Należy jeść warzywa i owoce, pochodzące z regionu swojego zamieszkania oraz pić świeżo przygotowane z nich soki.Codziennie w jadłospisie powinno znaleźć się chociaż l jabłko, a także surowe i gotowane warzywa.Najbardziej wartościowe są warzywa i owoce o barwie intensywnie zielonej, pomarańczowej i czerwonej (szpinak, sałata, ogórek, fasola, groszek, pomidory, buraki, marchew, dynia, jabłka, gruszki itp.).Dzięki nim komórki organizmu otrzymują wszystkie niezbędne dla niego witaminy, substancje mineralne, błonnik i tlen.2.Należy umieć odróżnić tłuszcz od.tłuszczu.Tłuszcze są niezbędne dla organizmu, szczególnie potrzebne są osobom w starszym wieku.Pytanie: jakie tłuszcze? W olejach roślinnych, szczególnie tych tłoczonych na zimno, znajdują się kwasy i witaminy, które wydłużają nasze życie.Codziennie rano i wieczorem należy pić l łyżeczkę oleju oraz dodawać l łyżkę stołową do sałatek.Natomiast spożycie mięsa, mleka i margaryny należy jak najbardziej ograniczyć.Tłuszcze, znajdujące się w tych produktach nie dają nic prócz chorób, a tylko blokują działanie „dobrych" tłuszczów.3.Należy uczyć się ruchu i oddychania.Powietrze, a dokładniej znajdujący się w nim tlen, jest niezbędne każdej z miliardów komórek naszego ciała, powoduje ich regenerację, tzn.zatrzymanie procesów starzenia.Ruch pomaga tlenowi dotrzeć do każdej komórki, dlatego należy jak najwięcej czasu spędzać w ruchu na świeżym powietrzu.4.Bądźcie zawsze radośni! Wszystkie przeżyte przez nas emocje zostają nie tylko „w głowie" - kierują one większością reakcji fizjologicznych naszego organizmu.Jeśli coś nas martwi lub denerwuje, nasz system immunologiczny (naturalny system obronny organizmu) przestaje wytwarzać hormony T i B, które m.in.chronią nas przed wszelkimi infekcjami i rakiem.Gdy jesteśmy szczęśliwi i radośni, gdy cieszymy się życiem, wzmacniamy swój system odpornościowy i zdrowie.5.Trzeba się odprężać.Dzisiejsze życie to ciąg nieprzyjemności i stresów.Uniknięcie ich jest niemożliwe, ale nie można ich kumulować.Trzeba znajdować czas na relaks, robić wtedy to, co się podoba: zamknąć się w pokoju i słuchać muzyki, medytować, spacerować po lesie.Kobiety niech kochają mężczyzn, a mężczyźni - kobiety.Ale też codziennie trzeba pobyć trochę w samotności (3 - 5 minut), rozluźnić się i nie myśleć o nieprzyjemnościach.6.Trzeba zmuszać mózg do pracy.Im więcej mózg pracuje, tym bardziej jest wytrzymały.W każdym wieku, ale szczególnie na starość, należy „budzić" obszary mózgu, odpowiedzialne za pamięć.Należy czytać książki, chodzić do muzeum, słuchać wykładów, grać w szachy - krócej mówiąc - pracować głową!7.Dłużej spać.Dobry sen nie tylko rozjaśnia myśli, ale też daje odpoczynek mięśniom, obniża ciśnienie, regeneruje system wydzielania hormonalnego, podnosi odporność.Nawet rany goją się szybciej podczas snu.Człowiek, któremu przez kilka dni nie pozwala się zasnąć po prostu wariuje.Dlatego spać trzeba 6-8 godzin i ani trochę krócej!8.Polubić chłód.System odpornościowy organizmu należy stale trenować.Szczególnie lubi on chłód.Należy chronić organizm przed przegrzaniem, ubierać się lekko.Temperatura powietrza w pokoju, w którym śpimy powinna wynosić 16 - 17 °C.Naprzemienny prysznic (5-10 minut) rano i wieczorem - to gwarancja niezawodnej pracy systemu immunologicznego.9.Należy mniej jeść.Trzeba wypracować sobie zasadę: „Jeść, aby żyć - a nie żyć, aby jeść".W tym celu należy nauczyć się jeść powoli, a od stołu wstawać zawsze z uczuciem głodu.10.Trzeba się więcej śmiać! Podczas śmiechu pracuje dużo więcej mięśni, niż możemy sobie wyobrazić.Śmiech to forma masażu dla naszych organów wewnętrznych oraz bodziec, stymulujący organy trawienne.Śmiech działa przeciwbólowo i przeciw-zapalnie.Śmiejąc się, oddychamy szczególnie głęboko i tym samym odnawiamy zapasy tlenu w płucach.Mózg podczas śmiechu wytwarza serotoninę - „hormon szczęścia".Poza tym śmiech to wspaniały sposób kontaktu.11.Kochajmy się! Starożytna medycyna widziała sposób na osiągnięcie nieśmiertelności w zlaniu dwóch pierwiastków: męskiego i żeńskiego.Akt miłosny najlepiej odbudowuje harmonię ciała.12.Należy oczyszczać organizm.Pamiętajmy, że to, co wewnątrz nas, to i na zewnątrz!13.Trzeba słuchać głosu swojego ciała! Nasze ciało reaguje na troskę, którą mu się okazuje.Zacznijmy o siebie dbać, zanim zachorujemy, a wtedy zawsze będziemy zdrowi.Promienie śmierciPromieniowanie elektromagnetyczne stało się prawdziwym zagrożeniem dla naszego zdrowia.Źródła promieniowania spotyka się na każdym kroku.Czy można samodzielnie zabezpieczyć się przed szkodliwym działaniem promieniowania elektromagnetycznego? W zasadzie tak, jeśli zna się pewne reguły [ Pobierz całość w formacie PDF ]
zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl odbijak.htw.pl
.Czyżbyśmy wszyscy byli nosicielami komórek nowotworowych? Teoretycznie tak, ale w codziennym życiu wszystko zależy od nas samych, a dokładniej od naszego systemu odpornościowego.Jeszcze na początku XX wieku dr Passet dowiódł, że w samych tylko komórkach mózgu znajdują się 23 rodzaje bakterii, m.in.: gronkowiec, bakterie Frenkela, zarazki gruźlicy, ale nie oznacza to, że człowiek musi zachorować na choroby, powodowane przez te bakterie.W organizmie zdrowego człowieka są siły obronne, które chronią go przed tysiącem różnych chorób.Podkreślam jednak: tylko zdrowego człowieka, a zdrowie zależy od bardzo wielu czynników: higieny, kultury żywienia, sposobu myślenia i postępowania, a nawet od zwykłej higieny osobistej.Dopóki uczeni i lekarze nie dotrą do prawdy, proponuję osobom chorym, które mają choćby minimalne szansę na przeżycie, aby pomogły sobie same.Gdy analizuję przypadki wyleczenia chorych, którym miałem szczęście pomóc lub gdy czytam o wyleczeniach innych osób, chorych na raka, zauważam określoną regularność.W momencie gdy człowiek, stojący w obliczu śmiertelnego niebezpieczeństwa, stwarza dla swojego organizmu surowe, czasem wręcz ekstremalne warunki w celu oczyszczenia organizmu (zmiana nawyków żywieniowych, głodówka, hartowanie, zmiana sposobu myślenia, postępowania, podejścia do problemów życiowych, itp.), które wielokrotnie podnoszą sprawność układu odpornościowego - choroba ustępuje.A więc nie traćmy czasu! Trzeba działać! Wszystko zależy od nas samych.Wszystkie opisane powyżej sposoby i metody dotyczą osób, które dotknęła choroba nowotworowa.Kiedy w jednej z audycji radiowych poproszono mnie o podanie sposobów ustrzeżenia się przed nowotworami, odpowiedziałem w następujący sposób:1.Należy jeść warzywa i owoce, pochodzące z regionu swojego zamieszkania oraz pić świeżo przygotowane z nich soki.Codziennie w jadłospisie powinno znaleźć się chociaż l jabłko, a także surowe i gotowane warzywa.Najbardziej wartościowe są warzywa i owoce o barwie intensywnie zielonej, pomarańczowej i czerwonej (szpinak, sałata, ogórek, fasola, groszek, pomidory, buraki, marchew, dynia, jabłka, gruszki itp.).Dzięki nim komórki organizmu otrzymują wszystkie niezbędne dla niego witaminy, substancje mineralne, błonnik i tlen.2.Należy umieć odróżnić tłuszcz od.tłuszczu.Tłuszcze są niezbędne dla organizmu, szczególnie potrzebne są osobom w starszym wieku.Pytanie: jakie tłuszcze? W olejach roślinnych, szczególnie tych tłoczonych na zimno, znajdują się kwasy i witaminy, które wydłużają nasze życie.Codziennie rano i wieczorem należy pić l łyżeczkę oleju oraz dodawać l łyżkę stołową do sałatek.Natomiast spożycie mięsa, mleka i margaryny należy jak najbardziej ograniczyć.Tłuszcze, znajdujące się w tych produktach nie dają nic prócz chorób, a tylko blokują działanie „dobrych" tłuszczów.3.Należy uczyć się ruchu i oddychania.Powietrze, a dokładniej znajdujący się w nim tlen, jest niezbędne każdej z miliardów komórek naszego ciała, powoduje ich regenerację, tzn.zatrzymanie procesów starzenia.Ruch pomaga tlenowi dotrzeć do każdej komórki, dlatego należy jak najwięcej czasu spędzać w ruchu na świeżym powietrzu.4.Bądźcie zawsze radośni! Wszystkie przeżyte przez nas emocje zostają nie tylko „w głowie" - kierują one większością reakcji fizjologicznych naszego organizmu.Jeśli coś nas martwi lub denerwuje, nasz system immunologiczny (naturalny system obronny organizmu) przestaje wytwarzać hormony T i B, które m.in.chronią nas przed wszelkimi infekcjami i rakiem.Gdy jesteśmy szczęśliwi i radośni, gdy cieszymy się życiem, wzmacniamy swój system odpornościowy i zdrowie.5.Trzeba się odprężać.Dzisiejsze życie to ciąg nieprzyjemności i stresów.Uniknięcie ich jest niemożliwe, ale nie można ich kumulować.Trzeba znajdować czas na relaks, robić wtedy to, co się podoba: zamknąć się w pokoju i słuchać muzyki, medytować, spacerować po lesie.Kobiety niech kochają mężczyzn, a mężczyźni - kobiety.Ale też codziennie trzeba pobyć trochę w samotności (3 - 5 minut), rozluźnić się i nie myśleć o nieprzyjemnościach.6.Trzeba zmuszać mózg do pracy.Im więcej mózg pracuje, tym bardziej jest wytrzymały.W każdym wieku, ale szczególnie na starość, należy „budzić" obszary mózgu, odpowiedzialne za pamięć.Należy czytać książki, chodzić do muzeum, słuchać wykładów, grać w szachy - krócej mówiąc - pracować głową!7.Dłużej spać.Dobry sen nie tylko rozjaśnia myśli, ale też daje odpoczynek mięśniom, obniża ciśnienie, regeneruje system wydzielania hormonalnego, podnosi odporność.Nawet rany goją się szybciej podczas snu.Człowiek, któremu przez kilka dni nie pozwala się zasnąć po prostu wariuje.Dlatego spać trzeba 6-8 godzin i ani trochę krócej!8.Polubić chłód.System odpornościowy organizmu należy stale trenować.Szczególnie lubi on chłód.Należy chronić organizm przed przegrzaniem, ubierać się lekko.Temperatura powietrza w pokoju, w którym śpimy powinna wynosić 16 - 17 °C.Naprzemienny prysznic (5-10 minut) rano i wieczorem - to gwarancja niezawodnej pracy systemu immunologicznego.9.Należy mniej jeść.Trzeba wypracować sobie zasadę: „Jeść, aby żyć - a nie żyć, aby jeść".W tym celu należy nauczyć się jeść powoli, a od stołu wstawać zawsze z uczuciem głodu.10.Trzeba się więcej śmiać! Podczas śmiechu pracuje dużo więcej mięśni, niż możemy sobie wyobrazić.Śmiech to forma masażu dla naszych organów wewnętrznych oraz bodziec, stymulujący organy trawienne.Śmiech działa przeciwbólowo i przeciw-zapalnie.Śmiejąc się, oddychamy szczególnie głęboko i tym samym odnawiamy zapasy tlenu w płucach.Mózg podczas śmiechu wytwarza serotoninę - „hormon szczęścia".Poza tym śmiech to wspaniały sposób kontaktu.11.Kochajmy się! Starożytna medycyna widziała sposób na osiągnięcie nieśmiertelności w zlaniu dwóch pierwiastków: męskiego i żeńskiego.Akt miłosny najlepiej odbudowuje harmonię ciała.12.Należy oczyszczać organizm.Pamiętajmy, że to, co wewnątrz nas, to i na zewnątrz!13.Trzeba słuchać głosu swojego ciała! Nasze ciało reaguje na troskę, którą mu się okazuje.Zacznijmy o siebie dbać, zanim zachorujemy, a wtedy zawsze będziemy zdrowi.Promienie śmierciPromieniowanie elektromagnetyczne stało się prawdziwym zagrożeniem dla naszego zdrowia.Źródła promieniowania spotyka się na każdym kroku.Czy można samodzielnie zabezpieczyć się przed szkodliwym działaniem promieniowania elektromagnetycznego? W zasadzie tak, jeśli zna się pewne reguły [ Pobierz całość w formacie PDF ]